COM AFRONTAR EL XANTATGE EMOCIONAL I LES RELACIONS DESTRUCTIVES

Les relacions destructives degraden l’autoestima i la qualitat de vida de qui les pateix. Així doncs, el preu que s’acaba pagant per mantenir-les acostuma a ser molt més elevat que no pas els possibles beneficis que la relació aporta. Reconduir aquest tipus de relacions –o fins i tot, trencar-les- és una decisió exclussivament de la nostra responsabilitat.

1. QÜESTIONS PRÈVIES

1.1. Relacions limitadores i relacions destructives.
1.2. Perquè s’alimenta conscientment una relació destructiva?

2. EL XANTATGE EMOCIONAL

2.1. Semblances entre el xantatge delictiu i el xantatge emocional.
2.2. Els tipus més habituals de xantatge emocional.
2.3. El vincle emocional agressor/a-víctima.
2.4. Les creences limitadores que alimenten el xantatge.
2.5. Un pla estratègic per a evitar ser víctima d'un xantatge emocional.

3. L’ASSETJAMENT PSICOLÒGIC
3.1. Què és i que no és l’assetjament psicològic?
3.2. El perfil emocional i conductual de l'assetjador/a.
3.3. El perfil psicològic de la víctima.
3.4. El desenvolupament de l’assetjament
3.5. Conseqüències a curt i llarg termini d'un assetjament psicològic.
3.6. Societat contemporània i estructures psicopàtiques.

Durada del curs: 21 h
Dies: 2-9-16-23-30 de maig, 6 i 20 de juny.
Hora: 18 a 21h
Preu: 85€
Toni Bardera, professor de comunicació i habilitats socials