Li estarem molt agraïts que ens comuniqui qualsevol error, millora o idea sobre el portal i el seu funcionament.
ACTIVITATS CURSOS ESPAIS ENTITATS REGISTRAR-ME
L'HOSPICI...
Introducció a la intel·ligència emocional
Dc de 18:00 a 21:00 h. _ Inici: 16-10-2019
Casa de Cultura de Girona
 

INTRODUCCIÓ A LA INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL


Parlem «d'intel·ligència emocional» quan gestionem amb intel·ligència les nostres emocions i aconseguim viure amb un grau notable d'equilibri i temperància.


1. Qüestions introductòries
1.1. Què és la intel·ligència emocional?
1.2. Per a què serveixen les emocions?
1.3. Qui l'encerta, el cap o el cor?

2. Com millorar la nostra intel·ligència emocional
2.1.Emocions, sentiments i estats d'ànim
2.2.La temperància: el domini d'un/a mateix/a
2.3.Els diferents tipus d'emocions i les seves respostes fisiològiques
2.4.Les emocions que ens fan patir: ira, por i tristesa
2.5.Les falses catarsis
2.6.Exercicis d'autoconeixement i autoestima
2.7.Tècniques de canalització emocional


3. Intel·ligència emocional i entorn
3.1.L'equilibri emocional: una proposta de "maduresa"
3.2.Algunes notes sobre la parella, la família i el treball

 

 

Dies: 16 i 23 d'octubre, 6, 13, 20 i 27 de novembre i 4 desembre
Hora: Dimecres de 18h a 21h
Preu: 85€
Professor: Toni Bardera, professor de comunicació i habilitats socials

MATRICULA'T
Per poder matricular-vos d'un curs heu d'autentificar-vos clicant aquí.
Per poder accedir i realitzar accions a l'Hospici ha d'entrar el seu DNI i contrassenya. Si no recorda la contrassenya cliqui aquí. Si no té usuari, pot crear-lo aquí.
Deixa un suggeriment